Home Главная Семинар по самообороне в Кировском филиале Школы Боевых Искусств
Семинар по самообороне в Кировском филиале Школы Боевых Искусств PDF Печать E-mail
Автор: Administrator   
3 марта (воскресенье) в зале на Упита 7/1 состоится семинар по самообороне.

Семинар будет проводить Мастер Спорта Международного класса, обладатель черного пояса 4 дана Сунцов Алексей Владимирович.
Цель семинара:
- наработки практических навыков самозащиты;
- повышение уровня мастерства спортсменов;
- выполнение программы допуска к аттестации.
Данный семинар состоит из 4 уровней:
- Базовый уровень - для спортсменов 8-7 гыпов:
Основные понятия самообороны;
Основные принципы освобождения от захватов;
Само и взаимостраховка при падении.
- I уровень- для спортсменов 6-5 гыпов:
Бросковая техника
Основные принципы выполнения заломов и рычагов;
Срывы захватов спереди.
- II уровень- для спортсменов 4-3 гыпов:
Болевые точки;
Освобождение от захватов сзади;
Контратакующие и добивающие приемы.
-III уровень- для спортсменов 2 гыпа и выше:
Освобождение от захватов; болевые и удушающие приемы;
Работа против оружия и предметов.

Стоимость семинара 500 рублей
Запись на семинар до 1 марта через офис
8(8332)46-50-48


 
Политика конфиденциальности